دليل الكويت مقالات

مقالات النوخذة - صحة - فوائد الأغذية - أفضل الآطعمة لمرضي السكري

أفضل الآطعمة لمرضي السكري

أفضل الآطعمة لمرضي السكري

للتعايش مع مرض السكري عليك أن توازن بين الأطعمة عالية ومنخفضة التأثير على نسبة السكر في الدم. تزيد الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر من نسبته في الدم، لذا من المهم الحد من حصصها وتناولها مع البروتين أو الدهون الصحية لتقليل تأثيرها على نسبة السكر في الدم والشعور بالشبع لفترة أطول.

To properly manage diabetes, you have to balance high and low glycemic index foods. High GI foods increase blood sugar so it’s important to limit their portions and pair them with protein or healthy fats to reduce their impact on blood sugar and feel full for longer.

تعليقات
مشابهه لـ أفضل الآطعمة لمرضي السكري

شركة الغانم انترناشيونال للتجاره العامه والمقاولاتمطعم غدير البستانشركة المرام للتجاره العامه والمقاولاتالمختبر الكويتي الألماني للتحاليل الطبيةشركة عبد الصمد القرشيمكتب بريد بيانمركز حولي الجنوبي الصحيشركة الصقور الكويتية للامن والحراسةشركة الحميضي لمواد البناءكيكة الكراميل بلوكشركة فيوتشر سيرفيس للتجاره العامه والمقاولاتعيادة الدكتور احمد عواد الفضلي تخصص الطب الباطني بمركز العيادات التخصصيةهوشة بين الشيخ عثمان الخميس وسيم يوسف حول البيت الإبراهيمي وتكفير الإماراتالبيت المسكون في صباح السالم فيديو لفه القبس في سوق الجمعة الكويتفيديو: حريق ضخم بمعرض للأدوات الصحية في منطقة الشويخ الصناعية .. وسبعة فرق إطفاء تتعامل حالياً مع الحريقعيادة الدكتور عماد الحمر استشاري امراض باطنية ومناظير تشخيصية للجهاز الهضمي بمستشفى دار الشفاءراي فيصل البصري في المصالحه بين دول مجلس التعاون الخليجيخالد الملا يظهر في لوك جديدالمباريات المنقولة ليوم السبت كرة قدم